Орехи

ФУНДУК

Описание

Фундук (лат. CorilysPontica) – вкуснейший плод лесных деревьев, разновидность сортов лещины. С округлой сердцевидной формой плода фундук невозможно спутать ни с одним другим орехом. По количеству питательных веществ не уступает мясу, а богатый набор ценных витаминов и минералов делает фундук одним из самых целебных сортов ореха. Фундук знаменит уникальным сочетанием белка и витамина Е, что благотворно влияет на мышечные ткани и особо ценится спортсменами. Но главное достоинство фундука – это способной улучшать мозговую активность, из-за чего этому ореху посвящали хвалебные оды сам Гиппократ и Пифагор.

Питательные свойства
белки жиры углеводы
23,56 г 50,73 г 7,5 г
вес в коробке штрихкод
45 г
15 шт
4820146730151
75 г 12 шт 4820146730069
150 г 6 шт 4820146730076

Калорийность 100 г продукта: 581 кКал

ФИСТАШКА

Описание

Фисташка (лат. Pistacia) – сухой орешек плодов фруктовых деревьев с оболочкой желтых или фиолетовых оттенков. Фисташковый орех имеет маслянистое, яйцевидное ядро характерного зеленого цвета. На Востоке фисташку называют «деревом жизни», а в древней Персии она почиталась как символ богатства, являясь обязательным элементом рациона знатной элиты. И действительно, этот исключительный плод способен просвещать ум и бороться с любыми проявлениями аппатии. В фисташках наиболее рационально, чем в других орехах, сочетаются калорийность и количество аминокислот, витаминов и минеральных веществ. Орех имеет высокую питательную ценность (более 50% жира, белков и углеводов).

Питательные свойства
белки жиры углеводы
20,63 г 58,69 г 4,41 г
вес в коробке штрихкод
45 г
15 шт
4820146730168
75 г 12 шт 4820146730014
150 г 6 шт 4820146730021

Калорийность 100 г продукта: 581 кКал

КЕШЬЮ

Описание

Кешью (лат. Anacardium occidentale) — пожалуй, самый оригинальный вид ореха родом из Бразилии. Кешью является плодом вечнозеленого дерева Анакардиум, а точнее частью плода. Сам орешек произрастает с внешней стороны плодоножки, которая напоминает сочную грушу или яблоко. Интересен тот факт, что орех кешью по форме в точности идентичен человеческой почке. В связи с этим древние португальцы особо почитали этот орех, заметив его благотворное влияние на больных, страдающих почечными болезнями. Кешью славится своим тонким сливочным вкусом и на своей исторической родине считался символом влюбленности и побудителем страсти. Обладает богатым составом ценных микро- и макроэлементов, повышенным содержанием магния, цинка и железа.

Питательные свойства
белки жиры углеводы
19 г 46,91 г 20,62 г
вес в коробке штрихкод
45 г
15 шт
4820146730182
75 г 12 шт 4820146730106
150 г 6 шт 4820146730113

Калорийность 100 г продукта: 581 кКал

МИНДАЛЬ

Описание

Миндаль (лат. Prunus dulcis) – косточковый плод, который на самом деле не является орехом, а причисляется к роду сливовых. Мякоть, в которой прячется миндальный орешек, не съедобна и легко отделяется от косточки, отдавая ей все ценные элементы. Миндаль ценился ещё в древнем Египте благодаря своему тончайшему вкусу и аромату. А особое сочетание полезных веществ сделало миндаль символом счастья и изобилия, поэтому плодом имели право лакомиться исключительно фараоны и знатная элита. И действительно, миндальный орех может похвастаться богатым набором полезных веществ, микро- и макроэлементов, среди которых высокое содержание таких ценных витаминов Е и РР, калия, магния, фосфора и железа.

Питательные свойства
белки жиры углеводы
23,56 г 50,73 г 7,5 г
вес в коробке штрихкод
45 г
15 шт
4820146730175
75 г 12 шт 4820146730052
150 г 6 шт 4820146730120

Калорийность 100 г продукта: 581 кКал

АРАХИС

Описание

Арахис (лат. Arāchis hypogaēa) – такое любимое нами лакомство, которое часто называют «земляным орехом», хотя на самом деле эти орешки относятся к роду бобовых. Действительно, ядра арахиса покрыты толстой твердой оболочкой, а явные сходства по форме с фасолью, горохом и другими бобовыми трудно не заметить. В каждом арахисовом стручке прячется несколько желтоватых орешков с нежной розоватой кожицей. Плоды более чем наполовину состоят из масел и содержат полезные компоненты из более 10-ти различных кислот. Кроме этого, ядро арахиса насыщено неимоверным количеством питательных веществ. Это объясняет тот удивительный факт истории, когда арахис спас жизни тысячей людей в США в трудные годы голода и войны. Сегодня арахис присутствует в любом семейном рационе, ведь это тот уникальный продукт, который наполняет растущий организм необходимыми полезными элементами и при этом ребенка не придется долго заставлять съесть горстку этих вкусных орешков.

Питательные свойства
белки жиры углеводы
29,2 г 52 г 13,2 г
вес в коробке штрихкод
75 г
36/60 шт
4820146730397

Калорийность 100 г продукта: 580 кКал